Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Jak se pozná silná žena?

22. 09. 2016 0:00:00
Je léto, svítí slunce, čas na koupání – a Helena místo toho sedí zavřená v autě na parkovišti u supermarketu a brečí.

Dnes jí nastoupila premenstruační fáze, a všechno, co se jí ještě včera zdálo růžové, je najednou úplně černé. Snad i ta modrá obloha, říká si Helena.

Všechno, co včera dokázala přejít s úsměvem, je pro ni dnes do nebe volající křivda. Celý svět je naruby a nejhorší na tom je, že všechny ty chyby, křivdy a protivy vidí jen Helena. Nikdo jiný...

Nic zvláštního se jí nestalo, a přesto sedí v autě, slzy jako hrachy, ani se nenamáhá je utírat, ať si to náhodní kolemjdoucí klidně vidí, že brečí. Nic se jí nestalo, ale prostě se to teď všechno sesbíralo, hormony se dnes ustálily na hladině „všechno je blbě a ještě nejmíň týden bude“ – a Helena po všech těch letech se svým cyklem už ví, že zadržovat slzy a zadržovat emoce je to nejhorší, co může udělat – sama sobě i svému okolí. A tak sedí v tom autě (co na tom, že je pařák, slzy ochlazují) a bulí a bulí.

Byly doby, kdy si Helena myslela, že silná žena se pozná podle toho, že nikdy nebrečí a svoje emoce potlačuje a skrývá. Au, ještě teď jí z toho píchne na žaludku. Jak mohla být tak hloupá? Ve skutečnosti z toho měla akorát tak náběh na žaludeční vředy. Ve chvíli, kdy změnila tento svůj sebedestruktivní vzorec chování, po doktorech se žaludkem už ani náhodou neběhá.

Pak ovšem, a to si taky dnes už otevřeně přiznává, že nebylo nejvhodnější, měla dobu, kdy prostě ty svoje emoce jasně vyjádřila směrem k těm, kterých se to týkalo, tedy většinou k dětem a k muži (jen ke tchyni si to úplně tak nedovolovala). Často se totiž stalo, že její muž se nechal strhnout jejími emocemi a italská domácnost byla na světě (až na ty talíře, ty nelítaly). Protože, a to už Helena taky moc dobře ví, premenstruační žena v silné tenzi znamená, že její muž bude v podobné premenstruační tenzi taky, a to v řádu několika minut.

Takže tudy rovněž cesta nevedla a Helena hledala dál. Jak vypustit svoje emoce a přitom nikomu neublížit? Někdy zafungoval hovor s kamarádkou. Jindy si vyběhla na chvíli na procházku nebo pracovala na zahradě – a pak o všem mohla mluvit se svým mužem mnohem klidněji. A ještě jindy prostě stačila jedna prostá věc: nechat všechnu tu nashromážděnou křivdu, zklamání, nespokojenost, frustraci i depresi odejít skrze pár minut intenzivního pláče...

Helena kdesi četla, že prý ženy umírají později proto, že si dovolují plakat (a taky proto, že mají menstruaci). Pláč, podobně jako menstruace, je očista od negativních energií – a to bez toho, že by všechny ty křivdy, zklamání atd., lidově a přesněji řečeno „sračky“ musely jít přes hlavu a být detailně rozpitvávány a tím pochopitelně ještě narůstaly, místo toho, aby mizely.

Objevila univerzální lék... Stačí jen poprosit, aby vše, co už jí neslouží, co ji trápí, co ji bolí, prostě odešlo. A když jde pláč ze srdce, z hloubi bytosti, tak se tak i stane. Pár minut deště – a pak zase vysvitne slunce.

woman-1369253_1280

A dnes už i její muž dobře ví, jak skvělý lék ženský pláč je, a tak za ním Helena může přijít a vyplakat se mu v náručí, což je ještě o kus slastnější. Být křehká, slabá a zranitelná v náručí svého silného muže...

A přesně tak se pozná silná žena. Silná žena ví, že má emoce. Silná žena dává svým emocím volný průchod – ale dokáže je řídit tak, aby druhým neublížila nebo je zbytečně nezatahovala do svého negativního rozpoložení. Silná žena si klidně dovolí pláč.

Silná žena i své negativní emoce prožívá naplno, protože ví, že když je potlačí nebo uloží do těla, jejímu tělu to ublíží a jí později taky.

Silná žena ví, že je silná tím, že má přiznané chvíle slabosti.

Silná žena ví, že když pláče a neví si rady a je slabá a dost možná i bezmocná, je to právě ten první a nejdůležitější krok na cestě za tím, aby o pět minut později byla silnou ženou, která si ví rady a ví, co má dělat.

Tak se pozná silná žena.

Helena se vysmrká, zkontroluje ve zpětném zrcátku, jestli se jí nerozmazala řasenka, a s úsměvem a o dost lepší náladou vyrazí i s nákupem k domovu.

ŽIJTE (S) CYKLEM A NA ŽENSKÉ VLNĚ!

text © 2016 Dana-Sofie Šlancarová
foto © pixabay.com

Autor: Dana-Sofie Šlancarová | čtvrtek 22.9.2016 0:00 | karma článku: 11.53 | přečteno: 217x

Další články blogera

Dana-Sofie Šlancarová

Když o vás partner(ka) nepečuje…

Proč míváme tak často pocit, že o nás náš partner nepečuje tak, jak bychom si představovali? Možná je to tím, že jeho jazyk péče je jiný... Objevte vztahový trik, který vám umožní začít vidět péči vašeho partnera...

11.7.2017 v 7:35 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 3 | Diskuse

Dana-Sofie Šlancarová

Můj muž není WYSIWYG

Proč si muži a ženy nerozumějí? Protože každý z nás nějak jinak kóduje to, co chce svému partnerovi sdělit, ale na druhé straně nemusí dojít k plnému porozumění. Jak tedy na to?

27.6.2017 v 9:25 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 5 | Diskuse

Dana-Sofie Šlancarová

Když muže a ženu spojuje stejný záměr

Když muž zní stejně jako jeho žena a když jejich láska nemizí a neumírá, protože je spojuje stejný životní záměr: nejen tu přežít, ale ještě si to naplno užít, protože tenhle život na Zemi máme rozhodně jen jeden.

11.6.2017 v 9:17 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 4 | Diskuse

Dana-Sofie Šlancarová

Byznys je válka – anebo ne?

Podnikání je pro muže obrazem boje. Je to přirozené vyjádření jejich přirozené agresivity... Žena ví, že všechno kolem nás i my samotní procházíme neustálým cyklem aktivity a odpočinku, růstu a poklesu, dne a noci, úspěchu a neúspěc

27.5.2017 v 8:35 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 5 | Diskuse

Další články z rubriky Ostatní

Libuse Palkova

Prý frčí vybělené frndy

Když jsem slyšela poprvé, že nejnovějším hitem v péči o krásu ženy je nechat si vybělit vagínu, myslela jsem, že je to nějaký vtip. Ale vypadá to, že to myslej vážně.

26.7.2017 v 21:21 | Karma článku: 20.66 | Přečteno: 1537 | Diskuse

Ladislava Šťastná

Jak to vnímám já: Když se řekne puberta – taky se vám orosí čelo?

Taky jste někdy v dospívání zapřemýšleli nad tím, zda vaši rodiče jsou ti vaši, když najednou po vás furt něco chtějí anebo vám furt něco zakazují a hodně toho nedovolí?

26.7.2017 v 20:20 | Karma článku: 7.75 | Přečteno: 195 | Diskuse

Olga Pavlíková

US army bez transsexuálů

Trump vykázal transgenderové osoby ze všech služeb v armádě, Obama jim tam před ním naopak uplatnění umožnil.

26.7.2017 v 19:35 | Karma článku: 24.96 | Přečteno: 495 | Diskuse

Jana Slaninová

Hirudoterapie: Leží tam lidi pokousaní pijavkami

Mám den dovolené, protože pijavkování se posledně u mého muže projevilo několikahodinovým vytékáním "krve". Že se jedná o krevní plazmu obarvenou krví, která tvoří rosolovité sraženiny a čistí tělo, jsem se dozvěděla dnes.

26.7.2017 v 19:19 | Karma článku: 8.06 | Přečteno: 261 | Diskuse

Renata Pospiechová

Letní vzpomínání II - Rumunsko

Uz jsem o něm letos psala, ale tak nějak se to vybavuje znovu. V 80. letech jsme se vydali i do Rumunska. V Bulharsku u moře jsme už byli, v NDR též, tak tentokrát na Mamaiu. Opět vlakem. A opět do hotelu. Jmenoval se Doina.

26.7.2017 v 18:06 | Karma článku: 11.39 | Přečteno: 254 | Diskuse
Počet článků 48 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 579

Jsem překladatelka, korektorka, fotografka, vydavatelka, spisovatelka, lektorka a koučka – a také matka a žena. Založila jsem projekt Cyklická žena®, který učí ženy o tom, co vždycky věděly: jak mohou využívat darů svého menstruačního cyklu ve svém životě i ve své práci – aby byly mnohem spokojenější, efektivnější, úspěšnější i šťastnější. Přeložila jsem a vydala knihu Mirandy Gray Cyklická žena a vydala už tři vlastní knihy: Balijský deník Cyklické ženy, 7 návyků efektivní Cyklické ženy a spolu s mým mužem Erikem Hutterem Návod na ženy. Více na www.dana-sofie.cz / www.cyklickazena.cz / www.navodnazeny.cz.

Seznam rubrik

Napište mi

Vzkaz autorovi


Zbývá 1000 znaků.


Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.


více


Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.