Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Jak se pozná silná žena?

22. 09. 2016 0:00:00
Je léto, svítí slunce, čas na koupání – a Helena místo toho sedí zavřená v autě na parkovišti u supermarketu a brečí.

Dnes jí nastoupila premenstruační fáze, a všechno, co se jí ještě včera zdálo růžové, je najednou úplně černé. Snad i ta modrá obloha, říká si Helena.

Všechno, co včera dokázala přejít s úsměvem, je pro ni dnes do nebe volající křivda. Celý svět je naruby a nejhorší na tom je, že všechny ty chyby, křivdy a protivy vidí jen Helena. Nikdo jiný...

Nic zvláštního se jí nestalo, a přesto sedí v autě, slzy jako hrachy, ani se nenamáhá je utírat, ať si to náhodní kolemjdoucí klidně vidí, že brečí. Nic se jí nestalo, ale prostě se to teď všechno sesbíralo, hormony se dnes ustálily na hladině „všechno je blbě a ještě nejmíň týden bude“ – a Helena po všech těch letech se svým cyklem už ví, že zadržovat slzy a zadržovat emoce je to nejhorší, co může udělat – sama sobě i svému okolí. A tak sedí v tom autě (co na tom, že je pařák, slzy ochlazují) a bulí a bulí.

Byly doby, kdy si Helena myslela, že silná žena se pozná podle toho, že nikdy nebrečí a svoje emoce potlačuje a skrývá. Au, ještě teď jí z toho píchne na žaludku. Jak mohla být tak hloupá? Ve skutečnosti z toho měla akorát tak náběh na žaludeční vředy. Ve chvíli, kdy změnila tento svůj sebedestruktivní vzorec chování, po doktorech se žaludkem už ani náhodou neběhá.

Pak ovšem, a to si taky dnes už otevřeně přiznává, že nebylo nejvhodnější, měla dobu, kdy prostě ty svoje emoce jasně vyjádřila směrem k těm, kterých se to týkalo, tedy většinou k dětem a k muži (jen ke tchyni si to úplně tak nedovolovala). Často se totiž stalo, že její muž se nechal strhnout jejími emocemi a italská domácnost byla na světě (až na ty talíře, ty nelítaly). Protože, a to už Helena taky moc dobře ví, premenstruační žena v silné tenzi znamená, že její muž bude v podobné premenstruační tenzi taky, a to v řádu několika minut.

Takže tudy rovněž cesta nevedla a Helena hledala dál. Jak vypustit svoje emoce a přitom nikomu neublížit? Někdy zafungoval hovor s kamarádkou. Jindy si vyběhla na chvíli na procházku nebo pracovala na zahradě – a pak o všem mohla mluvit se svým mužem mnohem klidněji. A ještě jindy prostě stačila jedna prostá věc: nechat všechnu tu nashromážděnou křivdu, zklamání, nespokojenost, frustraci i depresi odejít skrze pár minut intenzivního pláče...

Helena kdesi četla, že prý ženy umírají později proto, že si dovolují plakat (a taky proto, že mají menstruaci). Pláč, podobně jako menstruace, je očista od negativních energií – a to bez toho, že by všechny ty křivdy, zklamání atd., lidově a přesněji řečeno „sračky“ musely jít přes hlavu a být detailně rozpitvávány a tím pochopitelně ještě narůstaly, místo toho, aby mizely.

Objevila univerzální lék... Stačí jen poprosit, aby vše, co už jí neslouží, co ji trápí, co ji bolí, prostě odešlo. A když jde pláč ze srdce, z hloubi bytosti, tak se tak i stane. Pár minut deště – a pak zase vysvitne slunce.

woman-1369253_1280

A dnes už i její muž dobře ví, jak skvělý lék ženský pláč je, a tak za ním Helena může přijít a vyplakat se mu v náručí, což je ještě o kus slastnější. Být křehká, slabá a zranitelná v náručí svého silného muže...

A přesně tak se pozná silná žena. Silná žena ví, že má emoce. Silná žena dává svým emocím volný průchod – ale dokáže je řídit tak, aby druhým neublížila nebo je zbytečně nezatahovala do svého negativního rozpoložení. Silná žena si klidně dovolí pláč.

Silná žena i své negativní emoce prožívá naplno, protože ví, že když je potlačí nebo uloží do těla, jejímu tělu to ublíží a jí později taky.

Silná žena ví, že je silná tím, že má přiznané chvíle slabosti.

Silná žena ví, že když pláče a neví si rady a je slabá a dost možná i bezmocná, je to právě ten první a nejdůležitější krok na cestě za tím, aby o pět minut později byla silnou ženou, která si ví rady a ví, co má dělat.

Tak se pozná silná žena.

Helena se vysmrká, zkontroluje ve zpětném zrcátku, jestli se jí nerozmazala řasenka, a s úsměvem a o dost lepší náladou vyrazí i s nákupem k domovu.

ŽIJTE (S) CYKLEM A NA ŽENSKÉ VLNĚ!

text © 2016 Dana-Sofie Šlancarová
foto © pixabay.com

Autor: Dana-Sofie Šlancarová | čtvrtek 22.9.2016 0:00 | karma článku: 11.53 | přečteno: 226x

Další články blogera

Dana-Sofie Šlancarová

Buďte negativní!

Pokud k něčemu cítíme negativní emoci, je to často o tom, že to opravdu máme změnit. Negativní emoce je vlastně taková naše kontrolka, která říká, že je něco v nepořádku a my se k tomu máme nějak postavit.

11.9.2017 v 9:27 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 3 | Diskuse

Dana-Sofie Šlancarová

Taky vám ve snu usekli hlavu?

Ačkoli se jí ten sen zdál před několika měsíci, když mi ho vyprávěla, ještě se třásla. A nebylo divu. Její sen nebyl příjemný ani trochu. Zdálo se jí totiž, že jí někdo chtěl useknout hlavu.

27.8.2017 v 8:27 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 5 | Diskuse

Dana-Sofie Šlancarová

Mají muži taky fáze?

Všimli jste si také toho tak častého faktu, že když vyrazíte na dovolenou, po pár dnech muži dostanou rýmu a kašlíček a ženy začnou menstruovat? O čem to asi svědčí?

13.8.2017 v 8:25 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 6 | Diskuse

Dana-Sofie Šlancarová

Housenka ve snu – fuj nebo skvělý? :-)

Možná taky patříte mezi lidi, kteří když náhodou začnou na veřejnosti vyprávět svůj sen z minulé noci, okolí si začne klepat na hlavu a zmiňovat jméno doktora Chocholouška. A co když se vám zdá o housenkách?

27.7.2017 v 8:42 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 4 | Diskuse

Další články z rubriky Ostatní

Libuse Palkova

Pomáhat a chránit

Kromě politiků jsou častým terčem lidové slovesné tvořivosti také policisté, a proto je v naší soutěži o hledání přiléhavého synonyma nemůžeme opominout.

23.9.2017 v 19:39 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 84 | Diskuse

Ivana Pavlisková

Náhradník

Mnozí to znáte. Někdo nemůže absolvovat nějaký program, který nejde zrušit, je zaplacený a je škoda ho nechat propadnout. Někdy to přímo kápne do noty a je z toho fajn „výlet“. A někdy? Škoda mluvit.

23.9.2017 v 18:48 | Karma článku: 10.44 | Přečteno: 156 | Diskuse

Jana Slaninová

Vůně drožďové pomazánky

Babička byla receptový experimentátor. Vždycky když dostala nový recept, šoupla si brýle na dálku na čelo, nasadila čtecí brýle a polohlasně luštila obsah. Takhle objevila třeba patizony.

23.9.2017 v 17:44 | Karma článku: 16.23 | Přečteno: 350 | Diskuse

Martin Mařák

Listy z Umwurfu

Umwurf si musíš najít sám, neboť k němu nevede žádná značená cesta, je prostě schovaný někde v hlubinách, či výšinách hor, uprostřed lesů, kde tě nebudou otravovat zástupy turistů a podobně.

23.9.2017 v 16:00 | Karma článku: 7.26 | Přečteno: 135 | Diskuse

Robert Brinda

Noční můra houbařů.

Kategorizuji houbaře: Takyhoubař - houbař - pan houbař - mykolog. Pan houbař by měl znát aspoň deset hub jedovatých a nejméně dvacet jedlých. Protože to splňuji, považuji se za pana houbaře. Občs mi ale zvědavost nedá a hledám:

23.9.2017 v 14:15 | Karma článku: 9.98 | Přečteno: 477 | Diskuse
Počet článků 52 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 540

Jsem překladatelka, korektorka, fotografka, vydavatelka, spisovatelka, lektorka a koučka – a také matka a žena. Založila jsem projekt Cyklická žena®, který učí ženy o tom, co vždycky věděly: jak mohou využívat darů svého menstruačního cyklu ve svém životě i ve své práci – aby byly mnohem spokojenější, efektivnější, úspěšnější i šťastnější. Přeložila jsem a vydala knihu Mirandy Gray Cyklická žena a vydala už tři vlastní knihy: Balijský deník Cyklické ženy, 7 návyků efektivní Cyklické ženy a spolu s mým mužem Erikem Hutterem Návod na ženy. Více na www.dana-sofie.cz / www.cyklickazena.cz / www.navodnazeny.cz.



Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.